شبكه بهداشت و درمان قاين
ورزش درمحل كار
ورزش در محيط كار
همكاران محترمي كه در محيط كارروزانه بيشتر با سيستمهاي رايانه سروكاردارند واكثر اوقات كاري شان را به حالت نشسته روي صندلي هستند بهتر است حركات ورزشي زير را بصورت يك باردر روز انجام دهند.
کپی لینک کوتاه خبر:
نظر دهید